Важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о значимости занятий физической культурой и спортом, отсутствия вредных привычек, соблюдения режима сна, отдыха, здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.

Для укрепления здоровья, а также в целях физического и нравственного развития детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Эксперты отмечают, что взрослым крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!